Mon coach virtuel en organisation: Flylady

C'est dans l'émission Sanschichis (http://www.sanschichis.be/) que j'ai entendu parlé de cette méthode dont voici les grandes lignes (telle que décrites dans le blog d'Eclectique >>>http://fr.apolliner.com/2006/04/methode-flylady-a-ma-facon). Pour voir la méthode originale, il suffit de passer directement aux liens à la fin de l’article.

La méthode Flylady est une méthode d’organisation de la maison destinée aux bordéliques. Cette méthode peut vous intéresser si vous vous reconnaissez dans ce dessin:



 L’intérêt de cette méthode est d’avancer progressivement pas à pas, car on ne devient pas organisé en un jour. La base de la méthode est de dire qu’il faut 21 jours pour prendre une habitude. On essaie progressivement de prendre de bonnes habitudes pour être plus organisé. On avance donc par étapes.

Des exemple de routine du matin et du soir : 

Première étape : les routines du soir et du matin


Ces listes sont évolutives, on peut toujours les améliorer mais elles doivent rester réalistes sinon on a vite fait de tout laisser tomber. Il faut commencer à bien avoir en tête ses routines quotidiennes avant de passer à l’étape suivante.
Deuxième étape : le plan de semaine

A chaque jour sa tâche dédiée. Le plan de la semaine se fait en fonction de son emploi du temps hebdomadaire, avec un jour pour les courses, un jour pour le ménage, un jour pour la paperasse… et un jour libre, pour soi.La méthode c’est d’abord fixer une routine de choses à faire le soir et une routine du matin. Les routines de départ sont très simples : par exemple, je commence par décider d’aérer ma chambre et de faire le lit quand je me lève. Et c’est tout.

Après quelques jours, je rajoute une nouvelle tâche : par exemple, ranger et laver le plan de travail de la cuisine avant de me coucher.
Et ainsi de suite jusqu’à avoir une routine du matin et une routine du soir détaillées.

Routine du matin – Ranger la vaisselle propre - Vérifier agenda du jour - Chercher une idée pour le déjeuner - Faire la vaisselle - Aérer et faire le lit - Lancer lessive (si nécessaire) - Commencer tâches du jour - Vérifier dates de péremption dans le frigo - Préparer ce qu’il faut pour le déjeuner

Routine du soir   – Faire le tour des pièces de la maison et ramasser ce qui traîne - Ranger et laver le plan de travail de la cuisine - Faire la vaisselle - Choisir les vêtements du lendemain - Nettoyer le lavabo si nécessaire - Vérifier ce qui est à l’agenda pour le lendemain - Ne pas se coucher trop tard